西藏手绘旅行·云上的日子 (平)

原价RM36.00/册

发现属于自己的风景，才是旅行的意义所在。
《云上的日子(西藏手绘旅行)》作者苏三所见到、感受到的西藏，是一幅长长的关于雪山、牧场、大湖、荒原的画卷，是纳木错瑰丽的日落、林芝秀美的小村落，是南迦巴瓦峰的惊鸿一瞥……

是博大精深的宗教与寺院文化，是寺庙里亲切博学的喇嘛和盛放的格桑花，是顶着风雪、磕着长头去朝圣的藏民……

是旅途中或帅气、或憨厚，或可爱的游伴，是石锅鸡、酥油茶，青稞面、牦牛肉……的美味，是在大昭寺前晒太阳、在客栈里DIY下午茶的惬意，是三天爬四座山的疯狂，是在深秋的寒风中数着星星泡温泉的浪漫……

一路走来均是兴之所至，又都充满意料之外的惊喜。这段飘忽的、随性的、云上的日子，《云上的日子(西藏手绘旅行)》让我们感受到了西藏的美好，旅行的快乐。

作者简介
苏三：生于70年代，做过老师、陶瓷画面设计师、服装设计师、插画师……除了画画，好像什么都不会。大多数时候是宅女，可是一年中总有几次突然背上包出去暴走,去看不一样的人和风景，感受世界的广阔，这本书就是她暴走了一个半月之后又宅在家里好几个月才完成的。
她的手绘清新自然，文字流畅风趣，有着无处不在的浪漫情调和小资情怀。
已出版作品：《苏三的花花草草、瓶瓶罐罐》。

目录
前言
准备出发啦！
西藏真大呀！
准备出发啦！
真丢了，我带了一年四季的衣服
怕死鬼的药品请单
坐上火车去拉萨
坐上火车去拉萨
初识海拔的威力
最美的牧场
西藏，我来啦！
拉萨，我来啦！
西藏第一夜
林仓·我在西藏的家
拉萨的青年旅舍
大昭寺前晒太阳
那磕长头的人们
藏传佛教小贴士
朝佛须知
色拉寺·藏族寺庙初相遇
野玫瑰寺里的格桑花
色拉乌孜山
那些画在岩石上的画
辩经·学习的乐趣
拜访擦擦收藏者
天湖纳木错
天湖纳木错
日落纳木错
和自己斗争的夜晚
西藏的江南·林芝
林芝五日行程表
林芝同行者
我爱青稞地
奶油绿的尼洋河
碧湖巴松错
林海和牧场
丰盛的石锅鸡
然乌日出
瓦村
不要错过路上彩虹之路
南迦巴瓦的山尖
有一个美丽的地方
直白树
雅鲁藏布江的拐弯
南迦巴瓦看到饱
完美的 ending·温暖的落日
拉萨生活
八角街里的生活
烂右林仓的日子
一只叫肉肉的猫
在海拔3650米游泳
缤纷菜市场
小巷里的拉萨
血拼八角街
寻找仓央嘉措的足迹
街角的黄房子·玛吉阿米
回到拉萨
回到布达拉宫
布达拉宫
宗角禄康的闲散时光
乃琼寺·小庙有大神
地狱是什么样子的
哲蚌寺·一座城池
哲蚌寺
拉萨最大的厨房
拉萨小寺庙
两个人的寺庙小拉萨
墨如宁巴寺
闻香识西藏
仓姑寺·我的神秘花园
仓姑寺茶馆
山南·三天爬了四座山
山南·三天爬了四座山
传说中的东风卡车
青朴修行地
传奇桑耶寺
爬死人的猴子山
泽当日落
雍布拉康
散伙饭
拉鲁湿地·拉萨的肺
西藏大学·林卡中的校园
最神秘的温泉·德仲温泉
德仲温泉行·一个人上路
最美的秋天
德仲温泉
泡温泉喽！
裸泡真快乐
直贡梯寺·灵魂的出口
载歌载舞的归途
风日喀则
日喀则小记
一路狂奔到珠峰
绒布寺·海拔最高的寺庙
珠穆朗玛峰
扎什伦布寺
强巴佛
了不起的十世班禅
大寺庙小喇嘛
小喇嘛的一天
打阿嘎
古老萨迦·荒原上得小镇
三色萨迦寺
神秘的大殿
帽子的变迁
女巫的殿堂·巴姆拉康
八思巴大事记
萨迦南寺
我的藏族同胞
朝佛路上相逢一笑
饥寒交迫·风夜归
回到拉萨
意料之外的甘丹寺
雪山深处的甘丹寺
刻在雪上的六字真言
宗喀巴大师
强久的僧舍
小小桑阿寺
大昭寺
魔女的心脏
向觉卧佛奔去
觉卧佛·佛祖的样子
橘色大昭寺
看不够的大昭寺
法论和鹿的金顶
最终要离开·西藏的雪原
后记

序言
为什么要去西藏？
因为朱哲琴的那曲《阿姐鼓》，因为郑钧的《回到拉萨》，因为仓央嘉措的情诗，因为学主时代临摹过陈丹青的《西藏组画》。

想了十年，却一直没有出发，总觉得自己还没准备好。我不想用匆忙的几天假期和最密集的形成去感受它。

去西藏，需要完全放空的心灵和一个悠长的假期。随着全球金融危机的到来，我失业了。好吧，我想，时候到了。

去西藏吧！
我，体力不佳，背不动驴子们的大包，性情散漫不爱做计划，没有方向感……

唯一的优点是：我有一个包容一切地域美食的胃。汗，这个好像不算什么优点啦。说到底，我只是一个散漫的游荡者。

出发前没有预计归期，也没有做太多功课，希望能保持足够的新鲜感，一路走来均是兴之所至，一切又都充满意料之外的惊喜。这是一段飘忽、随性的，云上的日子。 画西藏是一项很大的工程，所以虽然有心，却又会有点畏惧、犹豫。可是画下第一幅之后就一发不可收拾，埋头画了下去，于是就有了这本书。

后记
西藏归来，所有的朋友见到我的第一句话都是：“有没有艳遇？”面对大家殷切的眼神，我只好羞愧地说：“没有。”

跟很多人讨论过，什么是艳遇？有人说：“艳遇是one night stand。”有人说：“艳遇是一种暧昧。”我想，艳遇应该是廊桥遗梦式的短暂邂逅。可是澳洲的江同学无限张了艳遇的定义，她说：“艳遇就是遇到谈得来的朋友。”

好吧，按照江同学的定义，我在西藏实在是艳遇无数啊！
旅行中遇到的人有时候比风景还要叫人难忘。木棉、阳光、擦擦收藏者、开酒吧的四川小男孩、林仓的小弟多吉……还有那么多那么多同行的游伴门。他们都是我的艳遇。希望，我也是他们的艳遇。

文摘
酥油的颜色很像西方的黄油，看起来十分诱人，是藏族人生活中最重要的食品。酥油是从牛羊奶中提炼出来的。牧民将奶汁稍微加温，倒人大木桶中上下用力抽打数百下，直到水油分离，将上层漂浮的黄色脂肪质捞起冷却，就是酥油了。但是牧民们现在都改用现代化的制作方式了，就是用洗衣机来打酥油，是不是很聪明？酥油是高热量的食品，藏族人用来打酥油茶，和糌粑。想要吃正宗的酥油，还是要去牧区或乡村，拉萨的酥油就不是那么纯正。

干奶渣串
奶渣是从牛奶中提炼出来的。牛奶打制分离出酥油后，将剩下的奶水煮沸后冷却，形成酸奶水，滤水后就是奶渣了。这种干奶渣块奇硬无比，堪比石头，藏族人是当零食来吃的。有个老太太送了我一串，我10分钟也没咬掉一块，只好放弃。老太太却已经“嘎嘣嘎嘣”吃了一串，这牙口也太好了吧。在牧区，节日时藏民也会把这样的干奶渣块挂在脖子上，好像哈达一样，有吉祥如意的意思。

牦牛肉
牛肉摊的地上大多会放个很可怕的牛头，有点血淋淋的感觉，大约有验明正身、标榜正宗的意思。牦牛肉有很高的营养价值，富含蛋白质和氨基酸，脂肪含量特别低，热量特别高，对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能都很有功效。只是藏族人自古认为屠户是杀生者，所以在拉萨卖牦牛肉的都是回族人。

小巷里的拉萨
煨桑
煨桑是藏民族最普遍的一种宗教祈愿礼俗。所谓煨桑，就是先将柏树枝放置于桑炉内点燃，然后撒上些许糌粑、茶叶、青稞等，最后再用柏枝蘸上清水，向燃起的烟火挥洒3次。佛经上说，神灵是不食人间烟火的，但是闻到桑烟之香味便宛如赴宴，所以在藏区家家都有煨桑炉。八角街中整天弥漫着桑烟的味道，我不知道神灵是否能享用到，至少它是我非常喜欢的味道。

来拉萨这么久，我早已习惯一切按照顺时针方向转动，每日不由自主地跟随转经者转上几圈八角街方觉过瘾。转经者通常手持转经筒，不停地按顺时针方向转动。手摇式转经筒上都刻着六字真言，里面还装着写满经文的字条，每转动一圈就等于念诵了经文一遍。我曾经好奇地借藏民的转经筒一试，这才发现原来看似轻松的摇动其实很累，才转十几下，手就酸得不行了。

虽然我爱闻桑烟的味道，可我还是肉体凡胎，闻闻味道是饱不了的，所以还是要四处觅食。

出版社: 浙江科技出版社; 第1版 (2012年2月1日)

• 平装: 219页
• 正文语种: 简体中文
• 开本: 16
• ISBN: 9787534132995
• 条形码: 9787534132995
• 产品尺寸: 23.6 x 17.4 x 1.8 cm
• 产品重量: 340 g