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Monday, February 27, 2017

小兔子睡不着 (精)

原价RM39.80/册

兔子罗拉真的很想好好睡上一觉,但就是怎么都睡不着。于是,他只好去找兔妈妈帮忙,兔妈妈会有什么好法子帮他进入梦乡呢?

《小兔子睡不着》由瑞典心理学家艾林经过三年时间精心编写而成。它采用行之有效的心理学技巧,营造轻松而平静的睡眠氛围,帮助精力过剩的孩子缓解兴奋的情绪,进行深度放松,并获得长时间安睡所需要的安全感,从而让他们自然而然地进入深度睡眠。
愿《小兔子睡不着》能让您家的宝宝(或者您)做个好梦!

编辑推荐
* 由一流心理学家研发,让孩子安然入眠的“哄睡绘本”。


*《纽约时报》《卫报》《每日邮报》《柯克斯评论》《福布斯》、美国国家公共电台等百家媒体联合推荐。


* 附赠北师大早教专家、儿研所医师精心编写导读手册。


* 只需朗读本书,再难入睡的孩子也能酣然进入梦乡!


媒体评论
在孩子兴奋时,或暂时难以入睡时,你用得上《小兔子睡不着》!
~~心理学家*米卡艾尔·奥哈杰

这本书最棒的地方在于,你根本不用提醒孩子躺下睡觉,因为书里已经这么做了,你只需要给他们读故事就行了。《小兔子睡不着》读起来很有趣,哄睡的功能也很强大。
~~学前教师*维罗妮卡·里登

我外甥女从来不会在听故事的时候睡着,可是这本书,她听了没一半就睡着了!等她睡着以后,我妹妹按照书中的要求把故事继续读完了,然后!!!我外甥女昨天晚上只起了一次去厕所!!给这本书跪了,强烈推荐!!!

我妹妹这几天每天都给菲比读这本书,有时候她不想听,不过小孩都会这样的啦。可是这样读了一两个星期之后,菲比每天晚上都主动提出要听这本书,还说这本书她最爱听。每次我妹妹都会在她睡着以后一直把书读完,现在菲比每天晚上都是在自己床上、自己一个人睡着的!!而且整夜都睡得很香!!!天啊,持续3年的哄睡大战终于结束了。我妹妹说这是她这辈子收到的最棒的礼物!!!
~~美国读者*Tracey N.

自从买了这本书以来,我们每天都给四岁的孩子读这个故事,其中有两次她没听完故事就睡着了!如果不灵的话,我们就从头开始读,第一页还没读完,她也就睡着了。这本书让我们的睡前时间更短、更安静,孩子也没那么黏人了。还有……天啊,她竟然自己一个人睡着了!!!
~~美国亚马逊读者*RHDBEX

我简直是惊呆了!我们6岁的儿子赌咒发誓说不听完书他就不会睡觉,他差点儿就成功了~读到第4页他睡着了,可是,可是,在kindle上看到第2页的时候他就开始打瞌睡了!
~~美国亚马逊读者*Caroline Ballantineon

千万别在开车时放这本书!我在开车的时候放这本书,想让我儿子睡觉,结果我们俩都睡着了,车撞坏了……实在太惊险了!
~~英国读者

我家从来不会头一个睡着的娃娃竟然头一个睡着了,太神奇了!
~~美国读者*J. Andrews

我家的几个孩子从来不会在听故事的时候睡着,从来不会!!!总是要听完几个故事啦、去趟厕所啦、喝口水啦……折腾半天才会睡着!可是昨天,还没等我把书念到一半,三个孩子就全都睡着了!!简直太神奇了!!
~~美国读者*Lindsay Welch Johnsonon

虽然两个宝宝开始有点烦躁,但后来就安静了下来。过去几年里,我们为了哄他们睡觉尝试过无数的故事,但是只有这本书有效!!其他的书总是让他们的想象力和好奇心大涨,叽叽呱呱问个不停,而读这本书时,你都能感觉到卧室里充满了让人平静的氛围。我要感谢出版者和作者,因为谢天谢地,我和孩儿他妈又能共度属于我们自己的夜晚了!
~~美国读者*Alex Spangleron

开始我很怀疑。第一次读这本书的时候,我在读到第4页的时候睡着了,1个半小时以后,我醒了过来,发现我儿子在旁边睡着了!从那以后,这本书每次都能奏效。时间最长的一次,也就是读了6页,他就睡着了!
~~美国读者*Jennifer M. Registeron

《小兔子睡不着》以心理学原理为基础,采用特殊形式的语言撰写。这本神奇的绘本能帮助忙碌而绝望的爸爸妈妈们安抚孩子们入睡,让孩子们学会放松和集中注意力的技巧,学会控制自己的念头,做好入睡的准备。
~~《学校图书馆杂志》

全世界所有疲惫不堪的爸爸妈妈们啊,这就是你们期待已久的书!!!要是你家还没有这本书,赶紧去买一本。我敢说,自从有了它,我们家度过了这几个月以来最最宁静的睡前时光!
~~《每日邮报》

不需要特殊的技巧,尽管这本书的语言模式比较特殊,但念起来就像正常的睡前故事一样简单!它能帮助你的孩子放松、入睡。
~~英国《卫报》

对于千千万万被折磨到崩溃的父母来说,这本书简直就是天降福音~它让所有瞎闹腾的熊孩子分分钟安然入睡!这是一本催眠神书!
~~法国《观点》周刊

多亏了这本书,从开始读它的第三天起,哄睡问题就成为了历史。对大人同样有效!
~~《南德意志报》

作者简介
(瑞典)卡尔·约翰·佛森·埃林:大学时学习心理学与管理,曾在公司任职多年,NLP(神经语言程序学)训练师、作家、演说家、心理治疗师。《小兔子睡不着》是他根据心理学原理创作出的“睡前催眠读物”。

序言
请小心使用这本书,因为它真的会让人迅速睡着!绝对不要在任何正在开车或需要清醒作业的人身边大声朗读这本书。

作者和出版者非常希望您的宝宝能快快睡着,但不能百分之百保证效果,也不为使用本书产生的结果承担任何责任。

《小兔子睡不着》是一本能帮助孩子更快入睡的书,不管是在家里、幼儿园还是学校,这本书都适用。如果想要达到最佳效果,家长和老师可以在朗读这个故事之前,先让孩子好好释放一下过剩的精力。

有时候,孩子可能需要多听几遍才能完全放松下来,请耐心些,并尽可能用温柔而优美的声音来朗读这个故事。对了,您还得确保在朗读这个故事的时候,不会受到任何打扰。做到了以上几点,您就能为孩子营造一个最能使他们放松的环境,当他们的情绪平静下来,睡意也会随之而来。

这个故事是根据行之有效的心理学放松技巧设计的,建议您在给孩子朗读时,从头读到尾;即使孩子在朗读过程中睡着了,也请您读下去,直到读完为止。最好让孩子躺下来听,而不必让他们看书上的画面,这可以让他们更容易放松下来。

如何朗读这本书
* 在采用以下朗读建议前,您可以先用自己的方式给孩子读这个故事,等熟悉书中的文字后,


* 再尝试不同的朗读方法,看看他们的反应。

* 加重语气读以 棕色粗体 印刷的词或句子。

* 用舒缓平静的语气读以 橙色楷体 印刷的词或句子。


* 遇到 [ 动作] 标识时,用打哈欠或其他肢体动作配合朗读;遇到 [ 名字] 标识时,将它替换成自己孩子的名字。

每次读到小兔罗拉的名字时,您可以像这样边打哈欠边读:罗~ [ 哈欠] 拉~ [ 哈欠]。


这本书里会出现一些结构特别的句子和特意选择的词语,它们看起来可能会有些奇怪,但这样的设计符合心理学原理。如果您觉得按照建议的方式朗读这个故事有困难,可以扫描本书封底的二维码,和孩子一起听这个故事,效果可能会更棒。因为也许孩子听着听着就睡着了,而您呢,也跟着一起睡着了!
祝你们睡个好觉!
~~卡尔·约翰·福森·埃林

文摘
从前,有一只名叫罗拉的兔子,她真的很想睡个大觉,可是,这会儿就睡可还不行。
小兔罗拉既不比你大,也不比你小,你多大,她也多大,[名字],罗拉刚好和你一样大。你喜欢做什么,她也喜欢做什么,她还和你一样,喜欢玩。她宁可玩上一个晚上,也不想现在就去睡觉。

可是呀,罗拉的兄弟姐妹每天晚上都睡得可快了。每当兔妈妈把他们抱上床,他们一倒头,就呼呼地睡着了。只有罗拉不是这样。她躺在那里,呆呆地想呀想。除了现在就睡觉,她还能做点什么呢?比如,她可以这会儿就跑出去,去草地上玩玩,到处跑跑,跑得没有力气,没有一点力气再跑了……

罗拉喜欢在公园里荡秋千,她可以荡上一整天,直到在秋千上睡着。现在,罗拉坐在秋千上,秋千一会儿往前,一会儿往后,一会儿往前,一会儿往后,越来越慢,越来越慢……罗拉觉得身体好轻好轻,好舒服呀。

罗拉又把她能玩的游戏想了一遍,玩这些游戏可真累啊。罗拉想啊想啊,感觉越来越累。还没等妈妈说:“快,罗拉,现在就睡觉去”,她就已经累得不行了。

所有传入罗拉耳朵的声音都让罗拉和你[名字]觉得越来越累。她就要睡着了,可她不知道还要多久。现在,她真的就要睡着了。你看,你和她都越来越困。现在,你们打瞌睡的样子浮现在她的眼前,伴随着每一次的呼吸,越来越清晰,越来越近。









出版社: 中信出版社; 第1版 (2016年9月1日)
  • 外文书名: The Rabbit Who Wants To Fall Asleep
  • 精装: 43页
  • 正文语种: 简体中文
  • 开本: 16
  • ISBN: 9787508660011
  • 条形码: 9787508660011
  • 商品尺寸: 26.6 x 22.0 x 1.2 cm
  • 商品重量: 558 g

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