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每个家庭都应该有一本这样的书,改变生活习惯,从现在开始仍然不晚。
总是相信常识是危险的,健康属于喜欢思想的人。
医学不断地进步,为什么生病的人仍不断增加?本书告诉你连医生都想知道的健康知识。
仅仅依靠名医来解决健康问题的时代,已经成为过去,想要健康长寿,就必须注重每天的生活习惯。
网络上获得的知识都是正确的吗?别让所谓的健康常识害了你。
泡热水澡对身体不好吗?生鲜蔬菜当主食危害健康吗?人造奶油比奶油更健康吗?常吃烤焦的食物容易患癌症吗?吃太热的食物好吗?吃鱼真的不会发胖吗?喝大量的水真的能够变瘦吗?乱挤青春痘真的会留下痘疤吗?抽烟会使药效降低吗?开冷气睡觉对身体不好吗?头晕是严重疾病的征兆吗?这些与健康有关的知识,连医生都想知道。
有人提出,“多吃含有女性荷尔蒙的石榴,就能够防治停经后出现骨质疏松症。或更年期综合症”。可是,在美国这种方法是被禁止用在可能患乳腺癌的女性患者身上。因为石榴中并没有女性荷尔蒙,而且这种治疗方法有可能造成危害。还有人提出。“食物纤维可以防治大肠癌”。但食物纤维虽然能预防便秘,却没有任何临床病例证明,它对预防大肠癌有什么作用。
由于韩国在SARS袭击期间,没有出现SARS的病例。有小道消息传出“泡菜可预防SARS”…
这些所谓的“健康情报”,将会使我们误入健康的歧途。
这些所谓的“健康情报”,将会使我们误入健康的歧途。
遵循正确的医学观念。养成良好的生活习惯,这是我们唯一通往健康长寿的途径。本书既提供最新的健康资讯,也解析最常见的医疗误区,帮助读者了解最常见、最实用的保健养生方法,使读者真正懂得求医不如求已,治病不如养生。
作者简介
李蕾:女,副主任医师。出生于中医世家,幼承庭训。毕业于中国医科大学临床专业。北京中医药大学温病学硕士。先后在医院、学校、科研单位工作二十余年。现为中华泰和养生堂药物研究室主任。20世纪90年代作为国家外派医疗专家赴印度尼西亚、新加坡、菲律宾、马来西亚中医康复中心工作。为国家领导人、政界名流及爱国侨领做诊治工作及私人顾问。尤重养生学研究,论文《李氏特效减肥法》、《李氏特效点穴按摩法》获国家级学术论文奖,出版养生专著《禅易本源》。
- 出版社: 百花洲文艺出版社; 第1版 (2008年12月1日)
- 平装: 255 页
- 正文语种: 简体中文
- 开本: 16
- ISBN: 9787807423393
- 条形码: 9787807423393
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